EWR Spargellauf Lampertheim
25. EWR Spargellauf am 01. Juni 2013
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Trainingspläne für den Lampertheimer Spargellauf
März 27th, 2013 by admin
Wie schon in der Presse berichtet, haben wir in diesem Jahr zwei Trainingspläne anzubieten.
Die Pläne wurden von Sabine Gärtner ausarbeitet, lizenzierte B-Trainerin der Leichtathletikabteilung und eine der beiden Hauptorganisatorinnen des EWR-Spargellaufes.
10 Wochen Trainingsplan – Ziel: Ankommen
10 Wochen Trainingsplan – Ziel: unter 2 Stunden
NEU! Staffelwertung!
März 11th, 2013 by admin
In diesem Jahr wird es bei dem Lampertheimer Spargellauf eine Staffelwertung geben! Alle Informationen dazu erhaltet ihr hier:
25. EWR Spargellauf am 01. Juni 2013
Januar 24th, 2013 by admin
Die Ausschreibung für den diesjährigen Spargellauf ist online
Für die ganz frühen ist bereits die Online-Anmeldung bei unserem Partner Sifi Timing freigeschaltet
Impressionen des Spargellauf bei laufreport.de
Juni 4th, 2012 by admin
Bilder und Impressionen findet ihr bei unserem Partner Laufreport!
24ter EWR Spargellauf 2012 Bilder bei laufreport.de
EDIT: Nachgeliefert noch der passende Bericht bei Laufreport.de http://www.laufreport.de/archiv/0612/lampertheim/lampertheim.htm
Ergebnisse für den 24ten EWR Spargellauf
Juni 3rd, 2012 by admin
Hier findet ihr die Ergebnisse von dem gestrigen Spargellauf!
Ergebnisses des 24ten EWR Spargellauf 2012 bei unserem technischen Partner Sifi-Timing
Es ist soweit!!!
Februar 2nd, 2012 by admin
Hier habt Ihr die Möglichkeit, Euch schnell und unkompliziert zum 24. EWR-Spargellauf am 2. Juni 2012 in Lampertheim anzumelden.
Onlineanmeldung:
http://sifi-timing.de/index.php/Onlineanmeldungen-2012/Spargellauf-2012
Starterliste:
http://sifi-timing.de/index.php/Startlisten-2012/Spargellauf-2012
24. EWR Spargellauf am 02. Juni 2012
Dezember 23rd, 2011 by admin
Der 24. EWR-Spargellauf 2012 findet am Samstag, den 02. Juni statt. Online-Anmeldungen sind ab Mitte Januar 2012 auf www.spargellauf.de möglich.
Das Team des EWR-Spargellaufes wünscht allen schöne besinnliche Weihnachten, viel Schnee am Heiligen Abend, leckere Plätzchen, viel Lachen unterm Weihnachtsbaum, viele Wünsche und Träume für das kommende Jahr, und vor allem viel, viel Gesundheit!
Ergebnislisten mit Nettozeiten
Juni 7th, 2011 by admin
Erstmalig können wir dieses Jahr durch die elektronische Zeitmessung auch Nettozeiten anbieten. Hier nochmal der wichtige Hinweis: Für Wertung & Platzierung ist ausschliesslich die Bruttozeit ausschlaggebend! Die Nettozeit wird von uns nur als zusätzlicher Service angeboten!
Ergebnislisten mit Nettozeiten und Altersklassen
- 21km Altersklasse mit Nettozeiten 2011
- 10km Altersklasse mit Nettozeiten 2011
- 5km Altersklasse mit Nettozeiten 2011
- 1800m Altersklasse mit Nettozeiten
Online Ergebnisse & Urkunden
Juni 7th, 2011 by admin
Alle Ergebnisse können zusätzlich auf unserer your-sports.com Seite eingesehen werden. Hier besteht auch die Möglichkeit sich seine persönliche Urkunde auszudrucken!
Ergebnisse auf your-sports.com
23ter Spargellauf 2011 – Ergebnisse
Juni 5th, 2011 by admin
UPDATE: Ergebnisse Schülerlauf und die Schulmannschaftswertung des 5Km Lauf wurden hinzugefügt
Ergebnisse des 23ten EWR Spargellauf sind online:
21km
- 21km Zieleinlauf 2011
- 21km Altersklasse 2011
- 21km männlich/weiblich 2011
- 21km Mannschaftswertung 2011
- 21km Stadtmeister 2011
10 km
- 10km Zieleinlauf 2011
- 10km Altersklasse 2011
- 10km männlich/weiblich 2011
- 10km Mannschaftswertung 2011
- 10km Stadtmeister 2011
5 km
Schülerlauf
Bambini-Lauf
Das Spargellauf Organisations-Team bedankt sich bei den unzähligen freiwilligen Helfern, welche diesen Event ermöglicht haben!